Loãng xương là căn bệnh âm thầm nhưng vô cùng nguy hiểm, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Khi mật độ xương giảm dần, xương trở nên giòn, yếu và dễ gãy hơn, gây ra nhiều hệ…

Chườm đá lạnh đúng cách là một trong những phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc giảm đau, giảm sưng và hỗ trợ phục hồi các tổn thương ở khớp gối. Tuy nhiên, nhiều…

Tuổi càng cao, cơ thể càng dễ gặp phải các vấn đề về xương khớp như đau nhức, thoái hóa, loãng xương hay cứng khớp buổi sáng. Ngoài việc điều trị bằng thuốc và duy trì vận động hợp lý,…

Đau khớp gối là một trong những vấn đề phổ biến nhất ở người trưởng thành, đặc biệt là người trung niên, người ngồi lâu ít vận động hoặc người bị thoái hóa khớp gối. Bên cạnh điều trị bằng…

Đau khớp gối là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của các bệnh lý cơ xương khớp, đặc biệt là thoái hóa khớp gối, viêm khớp, chấn thương hoặc quá tải vận động. Để kiểm soát cơn đau…

Thoái hóa khớp gối là bệnh mạn tính khiến sụn khớp bị bào mòn, gây đau nhức, cứng khớp và hạn chế vận động. Một trong những thắc mắc phổ biến nhất của người bệnh là: “Bị thoái hóa khớp…

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý mạn tính khiến sụn khớp bị bào mòn, gây đau nhức, cứng khớp và hạn chế vận động. Ngoài điều trị bằng thuốc và vật lý trị liệu, chế độ dinh dưỡng –…

Khớp gối là một trong những khớp lớn nhất và quan trọng nhất của cơ thể, đảm nhận chức năng nâng đỡ và vận động hằng ngày. Do phải chịu tải trọng lớn nên khớp gối rất dễ bị tổn…