Top 8 Bệnh Về Khớp Gối Thường Gặp: Nguyên Nhân, Triệu Chứng & Cách Điều Trị

Khớp gối là một trong những khớp lớn nhất và quan trọng nhất của cơ thể, đảm nhận chức năng nâng đỡ và vận động hằng ngày. Do phải chịu tải trọng lớn nên khớp gối rất dễ bị tổn thương và mắc các bệnh lý. Việc nhận biết sớm giúp điều trị kịp thời và hạn chế biến chứng. Trong bài viết này, Dr Knee sẽ tổng hợp những bệnh khớp gối phổ biến nhất, từ thoái hóa, viêm, chấn thương đến tràn dịch, gai xương… cùng các giải pháp điều trị hiện đại và an toàn.

Các bệnh về khớp gối thường gặp

Khớp gối là khớp lớn và chịu tải trọng nhiều nhất của cơ thể, vì vậy rất dễ bị tổn thương hoặc thoái hóa theo thời gian. Có nhiều bệnh lý khác nhau có thể ảnh hưởng đến khớp gối, từ những vấn đề nhẹ như viêm, tràn dịch cho đến các tổn thương nặng như rách sụn chêm, đứt dây chằng hay hoại tử xương.

Những bệnh lý này không chỉ gây đau nhức, sưng tấy, hạn chế vận động mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Dưới đây là tổng hợp những bệnh khớp gối thường gặp nhất, kèm theo nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị để bạn đọc dễ dàng tham khảo và có định hướng chăm sóc sức khỏe khớp gối tốt hơn.

Thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý thường gặp nhất ở người trung niên và cao tuổi. Đây là tình trạng sụn khớp bị bào mòn dần theo thời gian, làm lộ xương dưới sụn và hình thành gai xương, từ đó gây đau và hạn chế vận động.

• Nguyên nhân:

  • Tuổi tác – quá trình lão hóa tự nhiên.

  • Thoái hóa sụn khớp do chấn thương hoặc bệnh lý.

  • Béo phì làm tăng áp lực lên khớp gối.

  • Vận động quá sức hoặc lao động nặng kéo dài.

• Triệu chứng điển hình:

  • Đau âm ỉ khi đi lại, đau tăng khi leo cầu thang hoặc ngồi xổm.

  • Cứng khớp buổi sáng (khoảng 15–30 phút) sau khi ngủ dậy.

  • Nghe tiếng lạo xạo, lục cục khi gấp – duỗi gối.

  • Ở giai đoạn nặng: khớp gối biến dạng, dáng đi khập khiễng, thậm chí tàn phế.

• Điều trị:

  • Giảm cân: giảm tải trọng lên khớp.

  • Tập vật lý trị liệu: duy trì tầm vận động, tăng sức cơ quanh gối.

  • Thuốc kháng viêm – giảm đau: kiểm soát triệu chứng trong đợt bùng phát.

  • Tiêm nội khớp: Hyaluronic Acid (HA) bôi trơn khớp, PRP tái tạo mô, hoặc corticoid khi cần.

  • Phẫu thuật thay khớp gối nhân tạo: áp dụng khi khớp đã thoái hóa nặng, mất chức năng vận động.

Thoái hóa khớp gối không thể “chữa khỏi hoàn toàn”, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát và làm chậm tiến triển nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách.

>> Xem thêm: Thoái Hoá Khớp Gối Có Chữa Được Không? Phương Pháp Điều Trị Cho Từng Giai Đoạn

Viêm khớp gối

Viêm khớp gối là tình trạng khớp gối bị viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau, dẫn đến sưng đau, hạn chế vận động và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày.

• Nguyên nhân thường gặp:

  • Viêm khớp dạng thấp: bệnh tự miễn, hệ miễn dịch tấn công màng hoạt dịch khớp.

  • Bệnh gout: lắng đọng tinh thể urat tại khớp gây viêm cấp.

  • Nhiễm khuẩn khớp: do vi khuẩn xâm nhập sau chấn thương, tiêm khớp hoặc từ ổ nhiễm trùng khác trong cơ thể.

• Triệu chứng điển hình:

  • Khớp gối sưng to, nóng, đỏ và đau nhức dữ dội.

  • Vận động khó khăn, đặc biệt khi đi lại hoặc gập – duỗi gối.

  • Có thể kèm sốt, mệt mỏi, ớn lạnh nếu nguyên nhân là nhiễm trùng.

• Điều trị:

  • Thuốc kháng viêm, giảm đau để kiểm soát triệu chứng.

  • Thuốc đặc trị bệnh nền: methotrexate (trong viêm khớp dạng thấp), thuốc hạ acid uric (trong gout).

  • Dẫn lưu dịch khớp: nếu khớp gối sưng nhiều do ứ dịch.

  • Phẫu thuật hoặc thay khớp: áp dụng khi tổn thương khớp đã nặng, điều trị nội khoa không còn hiệu quả.

Viêm khớp gối nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến hủy khớp, dính khớp hoặc nhiễm trùng lan rộng, vì vậy cần thăm khám sớm khi có triệu chứng bất thường.

Tràn dịch khớp gối

Tràn dịch khớp gối là tình trạng dịch trong khớp tăng bất thường, khiến khớp sưng to, căng tức và hạn chế vận động. Đây vừa là triệu chứng, vừa có thể là biến chứng của nhiều bệnh lý về khớp.

• Nguyên nhân thường gặp:

  • Chấn thương: va đập mạnh, bong gân, đứt dây chằng hoặc rách sụn chêm.

  • Viêm khớp: viêm khớp dạng thấp, gout, viêm khớp nhiễm khuẩn.

  • Thoái hóa khớp: sụn khớp bị bào mòn, gây kích thích màng hoạt dịch tiết nhiều dịch.

• Triệu chứng điển hình:

  • Khớp gối sưng to bất thường, da căng bóng.

  • Cảm giác căng tức, nặng nề, khó chịu quanh gối.

  • Hạn chế vận động, đặc biệt khi gập – duỗi khớp.

  • Đau tăng khi đứng lâu, đi lại hoặc vận động gối.

• Điều trị:

  • Chọc hút dịch khớp: vừa giúp giảm áp lực, giảm đau, vừa lấy mẫu dịch xét nghiệm để xác định nguyên nhân (viêm, gout, nhiễm khuẩn…).

  • Thuốc: dùng thuốc giảm đau, kháng viêm hoặc thuốc đặc trị bệnh nền.

  • Điều trị nguyên nhân: xử lý tổn thương dây chằng, thoái hóa hoặc bệnh chuyển hóa liên quan.

  • Tập phục hồi chức năng: các bài tập nhẹ nhàng giúp giảm cứng khớp, cải thiện tầm vận động và ngăn ngừa tái phát.

Tràn dịch khớp gối không phải bệnh riêng biệt mà thường là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề tiềm ẩn trong khớp. Do đó, cần thăm khám sớm để xác định nguyên nhân và điều trị triệt để.

>> Xem thêm: Tìm Hiểu 5 Nhóm Thuốc Thường Dùng Để Hỗ Trợ Điều Trị Tràn Dịch Khớp Gối

Chấn thương dây chằng khớp gối

Chấn thương dây chằng khớp gối là một trong những tổn thương thường gặp nhất ở người chơi thể thao và tai nạn giao thông. Dây chằng giữ vai trò ổn định khớp gối, vì vậy khi bị đứt hoặc giãn quá mức, khớp sẽ trở nên lỏng lẻo, gây khó khăn trong vận động.

• Nguyên nhân thường gặp:

  • Tai nạn giao thông, ngã mạnh trực tiếp vào vùng gối.

  • Chấn thương thể thao do xoay gối đột ngột, thay đổi hướng di chuyển nhanh (bóng đá, bóng rổ, tennis, cầu lông).

  • Va đập mạnh hoặc chấn thương khi lao động nặng.

• Triệu chứng điển hình:

  • Đau nhói dữ dội ngay sau chấn thương, đặc biệt khi cố gắng đứng dậy hoặc đi lại.

  • Cảm giác gối mất vững, lỏng lẻo, dễ bị “sụm” khi di chuyển.

  • Sưng gối nhanh chóng trong vài giờ đầu (do tràn máu khớp).

  • Hạn chế vận động, không thể gập – duỗi bình thường.

• Điều trị:

  • Nẹp cố định khớp gối để giảm đau và ổn định khớp trong giai đoạn cấp.

  • Thuốc giảm đau – kháng viêm khi cần.

  • Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng: tập mạnh cơ đùi, cải thiện kiểm soát vận động.

  • Phẫu thuật tái tạo dây chằng (thường là dây chằng chéo trước) nếu đứt hoàn toàn hoặc gây mất vững khớp gối nặng.

Chấn thương dây chằng khớp gối nếu không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến lỏng khớp mạn tính, thoái hóa khớp sớm và giảm chất lượng vận động lâu dài.

Rách sụn chêm khớp gối

Sụn chêm là lớp sụn hình chữ C nằm giữa xương đùi và xương chày, có vai trò như “bộ giảm xóc” giúp phân tán lực và bảo vệ sụn khớp. Khi sụn chêm bị rách, khớp gối sẽ mất đi sự ổn định và dễ bị thoái hóa sớm.

• Nguyên nhân thường gặp:

  • Xoay gối đột ngột khi chơi thể thao như bóng đá, tennis, cầu lông.

  • Tai nạn hoặc va đập mạnh trực tiếp vào khớp gối.

  • Thoái hóa khớp gối ở người lớn tuổi, khiến sụn chêm yếu, dễ rách ngay cả khi vận động nhẹ.

• Triệu chứng điển hình:

  • Đau gối tăng khi đi lại, leo cầu thang hoặc ngồi xổm.

  • Cảm giác kẹt khớp, khớp bị “khóa cứng”, khó duỗi thẳng hoàn toàn.

  • Sưng gối sau vài giờ hoặc vài ngày do phản ứng viêm.

  • Nghe tiếng lục cục, lạo xạo khi vận động gối.

• Điều trị:

  • Nghỉ ngơi, chườm lạnh, dùng nạng để giảm tải khớp gối trong giai đoạn cấp.

  • Thuốc giảm đau, kháng viêm để kiểm soát triệu chứng.

  • Vật lý trị liệu: tăng cường sức cơ quanh gối, cải thiện biên độ vận động.

  • Nội soi khớp gối: khâu lại sụn chêm nếu rách ở vùng có khả năng liền; cắt bỏ phần sụn chêm rách và làm nhẵn bề mặt nếu không thể khâu được.

Nếu không điều trị sớm, rách sụn chêm có thể gây thoái hóa khớp gối sớm, dẫn đến đau mạn tính và hạn chế vận động lâu dài.

Gai khớp gối

Gai khớp gối là tình trạng hình thành các mỏm xương nhỏ (gai xương) ở rìa khớp gối. Đây là hậu quả của thoái hóa khớp, xảy ra khi lớp sụn khớp bị bào mòn theo thời gian, khiến xương dưới sụn phải “tự bảo vệ” bằng cách mọc thêm gai. Tuy nhiên, các gai này lại gây cọ xát và làm khớp đau nhiều hơn.

• Nguyên nhân:

  • Quá trình thoái hóa khớp gối mạn tính.

  • Tuổi tác cao, sụn khớp yếu dần theo thời gian.

  • Tăng tải trọng khớp (béo phì, lao động nặng, vận động quá sức).

  • Di chứng chấn thương hoặc viêm khớp kéo dài.

• Triệu chứng điển hình:

  • Đau gối khi đi lại, leo cầu thang hoặc đứng lâu.

  • Cứng khớp buổi sáng, giảm sau khi vận động nhẹ.

  • Tiếng lục cục, lạo xạo khi co duỗi gối.

  • Ở giai đoạn muộn: biến dạng khớp, hạn chế vận động nghiêm trọng.

• Điều trị:

  • Thuốc giảm đau, kháng viêm: dùng trong đợt bùng phát triệu chứng.

  • Vật lý trị liệu: tập phục hồi, tăng sức cơ đùi để giảm tải áp lực lên khớp.

  • Tiêm nội khớp: Hyaluronic Acid (HA) giúp bôi trơn, PRP hỗ trợ tái tạo mô, hoặc corticoid khi đau nhiều.

  • Phẫu thuật thay khớp gối nhân tạo: là giải pháp cuối cùng khi khớp bị hư hại nặng, đau kéo dài, không đáp ứng các phương pháp bảo tồn.

Gai khớp gối không thể loại bỏ hoàn toàn bằng thuốc, nhưng nếu được điều trị sớm, bệnh có thể được kiểm soát, giúp người bệnh duy trì vận động và hạn chế biến chứng.

>> Xem thêm: Bệnh Gai Khớp Gối Có Chữa Được Không? Giải Đáp Từ Bác Sĩ Chuyên Khoa

Hoại tử vô mạch xương gối

Hoại tử vô mạch xương gối (Osteonecrosis) là tình trạng một phần xương ở vùng khớp gối bị chết đi do thiếu máu nuôi. Khi dòng máu đến xương bị cản trở hoặc gián đoạn, tế bào xương sẽ thoái hóa và hoại tử, dẫn đến sụn khớp phía trên cũng bị tổn thương theo. Đây là một trong những nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối nhanh và nặng nề.

• Nguyên nhân:

  • Rối loạn tuần hoàn máu nuôi xương, khiến mạch máu bị tắc nghẽn.

  • Chấn thương: gãy xương, trật khớp gối làm tổn thương mạch máu.

  • Dùng corticoid kéo dài hoặc lạm dụng rượu bia, gây ảnh hưởng đến vi tuần hoàn xương.

  • Một số bệnh lý chuyển hóa và miễn dịch.

• Triệu chứng điển hình:

  • Đau dữ dội vùng gối, đau cả khi nghỉ ngơi và tăng khi vận động.

  • Khớp sưng to, nóng nhẹ, kèm theo cảm giác căng tức.

  • Hạn chế vận động nghiêm trọng, bệnh nhân khó đi lại, leo cầu thang hoặc đứng lâu.

  • Ở giai đoạn muộn, xương dưới sụn bị sụp, gây biến dạng khớp gối.

• Điều trị:

  • Giảm tải khớp: nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh, có thể dùng nạng hoặc nẹp để hỗ trợ.

  • Thuốc hỗ trợ tuần hoàn và tái tạo xương: như thuốc giãn mạch, chống đông, bisphosphonate (theo chỉ định).

  • Vật lý trị liệu: duy trì sức cơ, hạn chế cứng khớp.

  • Phẫu thuật: khi khớp bị tổn thương nặng, bác sĩ có thể chỉ định khoan giảm áp, ghép xương, hoặc thay khớp gối nhân tạo nếu cấu trúc khớp đã hư hỏng nhiều.

Hoại tử vô mạch xương gối là bệnh tiến triển nhanh và nguy hiểm. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời giúp bệnh nhân giảm đau, duy trì vận động và tránh phải thay khớp quá sớm.

Trật khớp gối

Trật khớp gối là một trong những chấn thương nặng và hiếm gặp, xảy ra khi các xương ở khớp gối bị trượt ra khỏi vị trí bình thường. Đây là tình trạng cấp cứu y khoa vì có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến dây chằng, mạch máu và thần kinh quanh khớp gối, đe dọa khả năng vận động lâu dài và thậm chí tính mạng nếu không xử trí kịp thời.

• Nguyên nhân thường gặp:

  • Tai nạn giao thông với lực tác động mạnh trực tiếp vào vùng gối.

  • Ngã từ trên cao hoặc chấn thương nghiêm trọng trong lao động, thể thao.

  • Ít gặp hơn: tai nạn thể thao tốc độ cao (như trượt tuyết, bóng bầu dục).

• Triệu chứng điển hình:

  • Đau dữ dội, đột ngột ngay sau chấn thương.

  • Khớp gối biến dạng rõ, cong lệch bất thường.

  • Người bệnh không thể đứng hoặc đi lại, chỉ cần cử động nhẹ cũng đau tăng dữ dội.

  • Có thể kèm theo tê bì bàn chân hoặc cẳng chân do chèn ép thần kinh.

  • Da quanh gối tái nhợt, lạnh – dấu hiệu cảnh báo tổn thương mạch máu, nguy cơ hoại tử chi dưới.

• Điều trị:

  • Xử trí cấp cứu: đưa người bệnh đến bệnh viện ngay lập tức, không tự ý nắn chỉnh tại nhà.

  • Nắn chỉnh khớp dưới gây mê hoặc gây tê, giúp đưa khớp trở về vị trí ban đầu.

  • Phẫu thuật: tái tạo dây chằng, sửa chữa mạch máu và thần kinh nếu có tổn thương kèm theo.

  • Nẹp cố định khớp gối trong giai đoạn phục hồi ban đầu.

  • Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng để lấy lại tầm vận động, sức cơ và sự ổn định cho khớp.

Trật khớp gối là một chấn thương rất nguy hiểm. Nếu không điều trị đúng và kịp thời, người bệnh có thể đối mặt với biến chứng hoại tử chi, tàn phế hoặc phải cắt cụt chi.

Các bệnh về khớp gối nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể dẫn đến thoái hóa nhanh, biến dạng hoặc tàn phế. Do đó, khi xuất hiện các dấu hiệu sưng, đau, cứng khớp, mất linh hoạt, bạn nên đến ngay cơ sở y tế uy tín để được thăm khám.

Tại Dr Knee – Phòng khám chuyên sâu thoái hóa khớp gối, chúng tôi cung cấp dịch vụ khám, đo tầm vận động, điều trị bảo tồn, can thiệp ít xâm lấn và phục hồi chức năng toàn diện cho bệnh nhân mắc bệnh lý khớp gối.