Căn bệnh thoái hóa cột sống rất phổ biến trong cuộc sống ngày nay, xuất hiện ở cả nam giới và nữ giới, đặc biệt nhất là hay gặp ở người cao tuổi. Việc cột sống chống đỡ áp lực lớn trong thời gian dài sẽ làm phần xương dưới sụn, đĩa đệm cột sống bị bào mòn và tổn thương. Thoái hóa cột sống ở người già gây ảnh hướng rất nhiều đến hoạt động sinh hoạt hằng ngày, nguy hiểm hơn là để lại nhiều biến chứng. Bài viết dưới đây của Phòng khám DrKnee sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này cũng như cách chăm sóc hiệu quả.
Bệnh thoái hóa cột sống là gì?
Thoái hóa cột sống là gì? Degenerative Spine hay thoái hóa cột sống là tình trạng cột sống chịu tác động lực lớn trong thời gian dài dẫn đến viêm xương khớp. Bên cạnh đó, sự ma sát từ các đầu xương làm xuất hiện gai xương, khi gai xương sinh sôi phát triển quá mức, chúng sẽ cọ xát ảnh hưởng nghiêm trọng đến rễ thần kinh, mô mềm xung quanh và xương đốt sống.
Từ đó gây nên các tình trạng cứng khớp, tê bì, cảm giác đau đớn khiến người mắc bệnh khó khăn khi vận động. Theo các bác sĩ chuyên khoa, 2 vị trí thường xảy ra thoái hóa cột sống là vùng thắt lưng và cổ do phải chịu nhiều áp lực từ các vận động hàng ngày.
Đây là một bệnh lý phổ biến ở người già, tình trạng đốt sống, đĩa đệm, mỏm gai và dây chằng bị biến đổi đi nhiều so với trạng thái ban đầu. Tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng người mắc bệnh, nhưng nếu không khắc phục, ngăn chặn ngay khi phát hiện bệnh sẽ tạo điều kiện cho nhiều biến chứng nguy hiểm xảy ra.
Triệu chứng nhận biết
Thoái hóa cột sống ở người già bệnh lý có tốc độ tiến triển khá chậm. Do vậy, trong thời gian đầu để nhận biết bệnh không phải là điều dễ dàng. Triệu chứng sẽ xảy ra cụ thể từng vị trí bị thoái hóa như sau:
Gây đau nhức xương khớp
Các cơn đau gây nhức nhối tại chỗ xương khớp bị thoái hóa, có thể đau âm ỉ kéo dài hoặc dữ dội. Khi người bệnh vận động, độ đau nhức sẽ tăng lên đáng kể. Tới giai đoạn nặng hơn, cảm giác đau nhức di chuyển xuống mông hoặc toàn thân thậm chí khó khăn trong việc đứng lên, ngồi xuống.
Có tiếng lục cục tại xương khớp
Vùng xương khớp bị tổn thương như khớp tay, khớp chân, khớp hông, khi người bệnh thay đổi tư thế đứng, ngồi, nằm hoặc đi lại sẽ phát ra tiếng lục cục.
Yếu hoặc tê bì chân tay
Đa số người bệnh thoái hóa cột sống đều gặp phải tình trạng tay chân yếu hoặc bị tê bì. Triệu chứng này thường xuất hiện vào lúc người bệnh chuẩn bị đi ngủ, gây khó chịu ảnh hưởng đến việc vận động. Đến giai đoạn bệnh chuyển sang mức độ nghiêm trọng sẽ tác động đến dây thần kinh tủy sống hoặc cột sống rất nguy hiểm.
Gây ra triệu chứng mất ngủ
Khi các cơn đau nhức kéo dài liên tục, tay chân tê bì làm cho người bệnh ăn uống không ngon, sức khỏe suy yếu dần, ngủ không yên giấc từ đó gây ra triệu chứng thường xuyên mất ngủ.
Suy giảm khả năng vận động
Thoái hóa cột sống làm biến dạng trạng thái của nó, thay đổi cấu trúc làm cho người bệnh vận động từ các động tác cúi, gập, vặn mình hay vặn cổ, uốn cong thông thường đều rất khó thực hiện.
Thoái hóa cột sống cổ
Nếu bị thoái hóa ở cột sống cổ thì người bệnh sẽ có cảm giác đau nhức vùng cổ rồi từ từ lan rộng xuống cánh tay hoặc bả vai. Nặng hơn là cánh tay, bả vai bị mất cảm giác hoàn toàn, thậm chí là bại liệt. Đi kèm những triệu chứng khác như chóng mặt, nấc ngáp hoặc hoa mắt.
Cột sống thắng lưng bị thoái hóa
Có cảm giác ngứa ran như bị kiến cắn tại vùng cột sống thắng lưng. Căng cứng, đau nhức ở vùng lưng, cơn đau âm ỉ kéo dài đến vài tuần di chuyển xuống đùi, đầu gối và ngón chân. Ảnh hưởng đến các vấn đề hoạt động bàng quang và ruột mất kiểm soát kèm theo cơn đau co thắt tại các cơ bắp.
Cần phải đi khám bác sĩ ngay khi gặp các triệu chứng nêu trên để được chẩn đoán và kịp thời điều trị. Nếu để tình trạng kéo dài sẽ dẫn đến nhiều trường hợp xấu xảy ra.
>> Xem thêm: Tìm Hiểu Về Những Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Nhận Biết Và Phương Pháp Phòng Ngừa Thoái Hóa Cột Sống Ở Người Trẻ
Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa cột sống ở người già
Bước vào độ tuổi sau 35 quy trình lão hóa xảy ra, theo thời gian càng lớn tuổi thì xương khớp càng yếu đi. Sự thay đổi về cấu trúc xương khớp sẽ dẫn đến bệnh thoái hóa cột sống ở người già.
Khi cột sống, các khớp bị biến dạng sẽ kém linh hoạt bởi dây chằng đã bị kéo giãn quá mức và các cơ co cứng. Mâm đốt sống bị xơ dẫn đến xuất hiện các gai xương. Đĩa đệm bị đẩy ra khỏi thân đốt sống gây áp lực lên dây thần kinh tạo ra các cơn đau nhức vô cùng.
Một số nguyên nhân khác gây nên căn bệnh này là chấn thương đột ngột gây ra thoát vị đĩa đệm là ngọn nguồn bắt đầu quá trình thoái hóa; tăng cân béo phì, cơ thể quá nặng tạo ra áp lực lớn lên cột sống; thói quen sinh hoạt hàng ngày thường xuyên mang vác đồ nặng dẫn đến bệnh đau cột sống, đau thần kinh tọa,…
Nhiều người bệnh lơ là, chủ quan không chịu đi khám và điều trị sớm vì cho rằng đó chỉ là cơn đau nhói thoáng qua. Hoặc cuộc sống bươn chải kiếm tiền quá vất vả khiến họ quên mất bệnh thoái hóa cột sống đang dần trở nên nghiêm trọng.
Các biến chứng nguy hiểm của người mắc bệnh thoái hóa cột sống
Biến chứng thoái hóa cột sống cổ
Bệnh nhân sẽ đau đớn nhiều hơn mỗi khi nghỉ ngơi, từ đó giấc ngủ bị gián đoạn, mệt mỏi thường xuyên, xuất hiện các bệnh tăng huyết áp và nguy hiểm hơn là nguy cơ đột quỵ khi tình trạng mất ngủ kéo dài.
Người bị thoái hóa cột sống cổ, lượng oxy và máu dẫn đến não thường bị hạn chế làm cho người bệnh mắc phải tình trạng rối loạn tiền đình. Quá trình thoái hóa còn xuất hiện chèn ép động mạch, cản trở lưu thông máu làm người bệnh thiếu máu não và xảy ra một số triệu chứng như suy giảm trí nhớ, hoa mắt, chóng mặt, tay chân tê liệt, méo miệng, ngất xỉu, đột quỵ, xuất huyết não,…
Bề mặt sụn, xương dưới sụn bị thay đổi cấu trúc, cột sống mỏng dần và hình thành các gai xương. Khi người bệnh hoạt động, các gai xương cọ xát vào gân, dây chằng, cơ, chèn ép dây thần kinh gây nhức nhối. Gốc thần kinh của cột sống cổ chịu sức ép của các gai xương khiến bệnh nhân bị đau ngực hoặc đau dai dẳng một bên ngực.
Thoái hóa cột sống cổ còn làm rối loạn nhịp tim khi cấu trúc cột sống cổ bị chèn ép, thay đổi gây đau tím. Nguy hiểm nhất là bại liệt nửa người khi hệ thống dây thần kinh bị chèn ép quá lâu làm mất đi chức năng di chuyển, vận động, lan rộng tới các chi.
Biến chứng thoái hóa cột sống lưng
Một số biến chứng thoái hóa cột sống lưng mà người bệnh thường gặp phải như:
Biến dạng cột sống khi người bệnh có những cơn đau dữ dội lâu ngày, giữ một tư thế quá lâu khiến dáng người bị lệch, lưng bị gù hoặc cong vẹo,… Không chỉ gây mất thẩm mỹ và còn ảnh hưởng đến quá trình vận động của bệnh nhân.
Chèn ép lên các dây thần kinh gây đau nhức, tê liệt, co cơ lâu ngày sẽ dẫn đến bại liệt. Bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng có thể gặp tình trạng tổn thương đĩa đệm và cột sống, suy giảm thị lực. Khi bệnh tiến triển đến mức độ mãn tính làm chèn ép tủy thắt lưng cùng gây ra tàn phế, bại chân rất nguy hiểm.
Người già bị thoái hóa cột sống nên làm gì?
Cần phải đưa người lớn tuổi đi khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện bệnh và tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ chuyên khoa, không nên tự điều trị tại nhà hoặc trốn tránh điều trị.
Ăn uống điều độ khoa học tránh tình trạng béo phì, khi cân nặng vượt mức gây béo phì thì cần phải giảm cân và duy trì mức cân hợp lý. Nên vận động, luyện tập thể dục thể thao như đi bộ, tập thái cực quyền mỗi ngày. Thường xuyên chăm sóc, để ý sức khỏe xương khớp, tại các vùng cơ có thể chườm nóng.
>> Xem thêm: Giải Đáp Thắc Mắc: Thoái Hóa Cột Sống Có Nên Đạp Xe Hay Không?
Thoái hóa cột sống ở người già dẫn đến nhiều biến chứng rất nguy hiểm, vì vậy bản thân mỗi người cần phải phòng ngừa các biến chứng bằng các phát hiện để lên kế hoạch có các bài tập thoái hóa cột sống hiệu quả, tránh để dài ngày dẫn đến hậu họa không lường trước được.